 |
 |
 |
 |
 |
||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
 |
|
|||||||
 |
||||||||
Google™ Adma1.com Groups قروب ادما
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|||||||
|
|
||||||||
|
|||||||
| نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم , وصفات للتخسيس , منوعات جريم , ريجيم الريجيم الرشاقة صحة , رجيم حمية و رشاقة ريجيم تمارين رياضية عناية كاملة بالجسم و برامج عذائية :: ظام غذائى للتخسيس , نظام غذائى ونصائح ومعلومات للصحه العامه وجمالك ووزنك و وأنظمة انقاص الوزن طرق انقاص الوزن تخفيف الوزن رجيم نصائح للمطبخ |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
14-11-2006, 03:21 AM
|
رقم المشاركة : 1 (رابط مباشر للمشاركة) | |||||||||||||||
المستوى:
[]
النشاط /
المؤشر %
|
أفكار للطبخ والمطبخ
[align=center] افكار للطبخ والمطبخ
لتقطيع الزبده البارده دون انتظار احضرىسكينا ومرريها على النار ثم اقطعي الزبده بسهوله اذ لم يكن لديك منظف الزجاج نظفي الزجاج بماء ممزوج بقليل من اي سائل غسيل الصحون ثم يمسح بقطعه جافه افضل الطريقه لتنظيف الاثاث من الغبار بارتداء واحده من الجوراب القطنيه واستخدامها للمسح لسد ثقوب المسامير التي في الحائط ضعي معجون اسنان دعيه يجف ثم دهيني فوقه لتبقى مرايا الحمام صافيه من الضباب نضفيها بمعجون الحلاقه لتنضيف المكواه من الشؤائب العالقه بها يملا خزان البخار حتى منتصفه ويتم تسخين المكواه ثم يضغط على زر البخار حتى يتبخر الماء تماما ويتم تخلص من الشوائب لحفظ الجبنه البيضاء اغلي كمية من الماء ويترك حتى يبرد واضيفي اليه قليل من الخل والزيت وبعض من الحبات الفلفل الاخضر الحار لتنظيف الخلاط من المواد الدهينيه او البيض اوللبن ضعي كميه من الملح وقشر ليمون مع كوب من الماء الساخن وامزجي هذا في الخلاط وبعد ذللك يمكن تنظيفه بسهوله لسرعه طهو الخظروات عليك نقعها بماء بارد بنصف الساعه قبل قيامك بطهوها وسلامتكم [/align]
|
|||||||||||||||
|
|
    
|
|
14-11-2006, 03:32 AM
|
رقم المشاركة : 2 (رابط مباشر للمشاركة) | ||
|
|
رد: أفكار للطبخ والمطبخ
[align=center]ربي يعطيك العافية..أفكار بسيطة..
و حلول عمليّة.. ربي لا يحرمنا جديدك..[/align]
|
||
|
|
|
|
14-11-2006, 04:38 AM
|
رقم المشاركة : 3 (رابط مباشر للمشاركة) | |||||||||||||||
المستوى:
[]
النشاط /
المؤشر %
|
رد: أفكار للطبخ والمطبخ
[align=center]Angel_Eyes
شكرا على مرورك وتسجيل حضورك دمتى بألف خير أختى الكريمة[/align]
|
|||||||||||||||
|
|
|
|
14-11-2006, 05:26 AM
|
رقم المشاركة : 4 (رابط مباشر للمشاركة) | |||||||||||||||
المستوى:
[]
النشاط /
المؤشر %
|
رد: أفكار للطبخ والمطبخ
[align=center]حركات اسامه
افكار للطبخ والمطبخ طيب ورينا كيف تتعمل الكبده بدل تقطيع الزبده البارده دون انتظار  [/align]
|
|||||||||||||||
|
|
|
|
14-11-2006, 09:59 AM
|
رقم المشاركة : 5 (رابط مباشر للمشاركة) | |||||||||||||||
المستوى:
[]
النشاط /
المؤشر %
|
رد: أفكار للطبخ والمطبخ
[align=center]هههههههههههه
لعمل الكبدة يرجى تقطيعها ههههههههه يرجى تقطيعها قطع صغيرة , مع كام فص توم , و فلفل أخضر حار طريقة الاعداد يوضع الزيت على النار لحين (يحمى شوى ) ههههههههه كلة بسبب الجدول ثم نقلب الكبدة فى الزيت ومعها الثوم والفلفل الاخضر يا رب اكون ماشى صح طيب اقولكم فكرة احسن نشترى سندوتشات كبدة جهزة , وعلى حسابى كمان بس محدش يحكى الى ادما ان احنا شرينها  علشان الفشلة , وهيبقى شكلى وحش مع تحيات الشيف أسامة أخى سعودى ( هو كل اسبوع لازم ادخل المطبخ )  [/align]
|
|||||||||||||||
|
|
|
|
14-11-2006, 01:36 PM
|
رقم المشاركة : 6 (رابط مباشر للمشاركة) | |||||||||||||||
المستوى:
[]
النشاط /
المؤشر %
|
رد: أفكار للطبخ والمطبخ
[align=center]ههههههههههه
طيــب تعــرف تســوي كبســات ههههههههههه[/align]
|
|||||||||||||||
|
|
|
|
21-11-2006, 11:24 AM
|
رقم المشاركة : 7 (رابط مباشر للمشاركة) | ||||
المستوى:
[]
|
