![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
||||
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||
![]() |
|
|||||||
|
|
||||||||
|
|||||||
| نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم , وصفات للتخسيس , منوعات جريم , ريجيم الريجيم الرشاقة صحة , رجيم حمية و رشاقة ريجيم تمارين رياضية عناية كاملة بالجسم و برامج عذائية :: ظام غذائى للتخسيس , نظام غذائى ونصائح ومعلومات للصحه العامه وجمالك ووزنك و وأنظمة انقاص الوزن طرق انقاص الوزن تخفيف الوزن رجيم نصائح للمطبخ |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 (رابط مباشر للمشاركة) |
|
|
شرب الحليب وتناول منتجات الالبان يساعد على تخفيف الوزن
اظهرت دراسة علمية ان شرب الحليب وتناول منتجات الحليب خفيف الدسم يساعد في تخفيف الوزن. وفي الدراسة التي اجراها فريق في جامعة كوبنهاجن لمدة اسبوع تم تقديم طعام مكون من منتجات الحليب خفيف الدسم لمجموعة من الاشخاص, فيما تم تقديم طعام مكون من منتجات الحليب غنية الدسم. وبعد اسبوع تبين ان من تناول منتجات الحليب خفيفة الدسم افرزت جسدهم كميات من الدهن تضاعف تلك الكمليات التي افرزها جسد من تناول المنتجات الغنية بالدسم مما يشير الى ان المجموعة الاولى تخلصت من الدهون في الجسد وخف وزنها. وقال متحدث بلسان الفريق الجامعي ان الكلس في المنتجات خفيفة الدسم يفصل الدهون عن بقايا الطعام بحيث يسهل على الجسد التخلص من الدهون. واضاف ان الكلس في منتجات الحليب خفيفة الدسم يساعد في تخلص الجسم مما معدله ستة غرام من الدهون في الجسم يوميا.
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 (رابط مباشر للمشاركة) | ||
|
|
يعطيك العافيه عالمعلومات الحلوه
|
||
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 3 (رابط مباشر للمشاركة) |
|
|
الللللللله يعافيج .. وميرسي ع المررررررورر . تحيياتي
|
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |