العاب ادما العاب فلاش لعبات ادما ادما لعبه قصتي لعبتي لعبات منثوره h]lh hguhf h]lh العاب ادما ألعاب أدما شات , دردشة , دردشه , شات كتابي , شات صوتي , شات ادما , دردشة ادما , دردشه ادما الكتابية , شات كتابى ,  شات خليجي ,  شات سعودي , دردشة سعودية دليل دردشات ادما شركة بترول أبو ظبي الوطنية ادما دليل شات قلبي دردشة الود فيديو ادما مقاطع فيديو ادما ادما العاب شبكة موقع ادما ألعاب بنات أدما دليل ادما شات قلوب دردشة العين شات بنات شات لميس دردشة خليجية دردشة عربية Adma1.com منتدى عربي دردشة الشلة جديد طرب ادما دردشة رعودي مملكة حواء ادما حواء بنات ادما
التسجيل في ادما البحث في منتدى ادما لوحة تحكم العضو في منتديات أدما رئيسية منتديات ادما
ترجمة ادما ترجمة موقع ادما ترجمة ادما ترجمة مواقع ترجمة نصوص ترجمة كلمات قاموس فوري شبكة ادما

يوتيب يوتيوب يوتوب ادما افلام ومسلسلات Adma1.Com Movies YouTube Video منتديات ادما - العاب ادما - يوتيوب ادما


العودة   منتديات ادما > .•:*¨`*:•. ][ لكِ سيدتي عالم حواء نواعم ادما ][.•:*¨`*:•. > المطبخ العالمي - أطباق و مأكولات ادما > نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم

نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم , وصفات للتخسيس , منوعات جريم , ريجيم الريجيم الرشاقة صحة , رجيم حمية و رشاقة ريجيم تمارين رياضية عناية كاملة بالجسم و برامج عذائية :: ظام غذائى للتخسيس , نظام غذائى ونصائح ومعلومات للصحه العامه وجمالك ووزنك و وأنظمة انقاص الوزن طرق انقاص الوزن تخفيف الوزن رجيم نصائح للمطبخ

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 04-04-2006, 06:44 AM   رقم المشاركة : 1 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو
ادمــ ۩ adma ۩ ــا
!°]¦[مؤسس موقع ادما]¦[°!
ثامر أحمد
 
الصورة الرمزية ادمــ ۩ adma ۩ ــا
 

 

إحصائية العضو









ادمــ ۩ adma ۩ ــا غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى ادمــ ۩ adma ۩ ــا إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى ادمــ ۩ adma ۩ ــا

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 367
ادمــ ۩ adma ۩ ــا is just really niceادمــ ۩ adma ۩ ــا is just really niceادمــ ۩ adma ۩ ــا is just really niceادمــ ۩ adma ۩ ــا is just really nice

 

 

Talking ~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~(طبق اليوم مع الضيف او الضيفة .....؟؟)~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~


[size=5]
*·~-.¸¸,.-~*السلام عليكم ورحمة والله وبركاته *·~-.¸¸,.-~*


اخبار الطباخات الحلوات الشيف ادما اليوم جايكم يبغ المنافسة لانه مقتنع انه يطبخ احسن من اي بنت هنا ...

المهم

""عندي رجاء صغير ::: اتمنى من الكل يتفاعل """



اليوم الموضوع شووي مختلف هو طبق اليوم من اطباق الاعضاء و العضوات المتميزات فى مطبخ ادما العالمي

المهم ,نختار كل اسبوع عضوة أو عضو وهي بتطبخ لنا الطبق الى تحبه وتقدمه لنا واحنا نقوول راينا فيه .....

طبعاً بيعتبر لها يومها يعني تقدم فيه لنا : فطور وغداء وعشاء ..

واذا تبي العصرية ....

وما فيه مانع نسهر معاها وتقدم لنا شيء من يديها ...




وانشاء الله نستفيد مع كل عضوة راح تقدم طبقها هنا وبنفس الوقت نستمتع


ياليت تقولو رايكم قبل ما نبدأ وبمن نبتدأ ؟؟

أنا ودي أوهق وحدة بس بشوف رأيكم بالموضوع


بانتظاركم ....


الشيف

ادمــ ۩ adma ۩ ــا
[/size]



 

 

 

 

 

 

 


التوقيع

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]






لـ الـتـواصـل للضرورة وليس طلب التعارف : [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2006, 08:26 AM   رقم المشاركة : 2 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو
تريترا
ادما مُـبدع

إحصائية العضو








تريترا غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
تريترا is on a distinguished road

 

 

افتراضي


اقتراح جدا جميل وحلو؟؟؟
بس مين راح تختاروا ياترى؟؟؟



 

 

 

 

 

 

 


التوقيع

[align=center]

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
اللهم انصر امة محمد صلى الله عليه وسلم
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
[/align]

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2006, 09:59 AM   رقم المشاركة : 3 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو

إحصائية العضو










رهاف غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
رهاف is on a distinguished road

 

 

افتراضي


موضوع حلوووو..

وانا معااااااكم من البداااايه للنهاااااايه..

وان شاء الله يكوووون فيه تفاااااعل ..

يعطيك العاااافيه ادما على الافكااااار الفتاااااكه ..

تحياااااتي لك..



 

 

 

 

 

 

 


التوقيع

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2006, 10:08 AM   رقم المشاركة : 4 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو
سعودي_كول
شخصية هامة
[ غـريـبـة يابـحـر ]

إحصائية العضو










سعودي_كول غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 15
سعودي_كول is on a distinguished road

 

 

Cool





[movek=right][grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]المطبخ الخاص لسعودي كول يرحب بكم...المطبخ الخاص لسعودي كول يرحب بكم...المطبخ الخاص لسعودي كول يرحب بكم...المطبخ الخاص لسعودي كول يرحب بكم...[/grade][/movek]

سلملم
هنا الشيف سعودي يتكلم ...
عندي لكم طبخات ما راح تحلمو بيها وExclusive على منتديات ادمــــا وبس ... يعني احمدو ربكم على النعمه اللي انتو فيها ...
طبعا الريس اعطاني الاحقيه والفرصه اني افرض عضلاتي في المطبخ .. وانا جاي بس اجس النبض واوريكم بعض مع عندي من طبخات ...طبعا انا عندي كتب ( موكتاب واحد ههه) خاصه في الطبيخ .. واحد منهم اسمه كتاب ابله سعودي في فن طبخ الاندومي ...طبعا ما راح انزل كل الطبخات لأنه الكتاب في القريب العاجل راح يكون في مكاتب جرير بــ 22 ريال ههه سعر معقول.. برضه... هذي بعض الطبخات اللي فيه
اول طبخه من كتاب ابله سعودي :
اندومي

ثاني طبخه من كتاب ابله سعودي:
اندومي بالمويه ههه
ثالث طبخه من كتاب ابله سعودي:
اندومي بالمويه بالطماطم
رابع طبخه من كتاب ابله سعودي:
اندومي بالمويه بالطماطم بالفلفل .
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه .. ورجاءا كل طبخه ولها الخلطه السريه ... انتبهو يا بنات لا تغركم المظاهر ..
لسه في طبخه خامسه بعد ... تعرفو ايش هيا
طبعا من كتاب ابله مييييييييييييين ؟؟

7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
سعودي برافوووو

اندومي مع المويه مع الطماطم بالفلفل بنكه الكاري ( الزيت الجاهز اللي جوا الكيس )
هههههههههههههههههههههههههاااااااااي
شفتي كيف اليوم كفايه عليكم اخاف تتعقدو من كتر الطبخات
هههه
ريس كيف البدايه مشجعه ههههههههههههههههههههه
طيب هذا كله كان تريقه وعشان نعطيكم امل بس انكم ممكن تفوزوا ..نبدأ في التحدي .. والكلام الكبير والجد ( ولا يهمك يا ريس راح نرفع راسك )
<----------- أمووووووووت في الشدة بس لا تتحمس يا ريس
طيب الاسبوع الجاي أنا راح اشيل يوم كامل اعيشكم في هاواي ملوك على حسابي الخاص
منتدى ادما على حسابي الاكل والنوم والشرب ... ( هههه )
بعد ما ترجعو حتقفلو المنتدى من الحماس هههههههههههههههههه..
راح تعيشو كأنكم في فندق .. بس الاسبوع الجاي تشوفوا اذا الريس اعطاني الرايه الخضرا
ما ودي اقول شي عشان لا تخرب المفاجئة والبنات يغشو مني بعدين .. واللى اللقـــــــــاء في الاسبوع القادم ..
مع كتاب ابله سعودي في تعليم الاندومي
يؤ
اقصد كتاب اصول الطبيخ والنفيخ في فصل الخريف ههههه

تقبلو تحيتي
ابله سعودي ههه




[movek=right][grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]المطبخ الخاص لسعودي كول يرحب بكم...المطبخ الخاص لسعودي كول يرحب بكم...المطبخ الخاص لسعودي كول يرحب بكم...المطبخ الخاص لسعودي كول يرحب بكم...[/grade][/movek]






 

 

 

 

 

 

 


التوقيع

سعودي كول

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2006, 11:56 AM   رقم المشاركة : 5 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو

إحصائية العضو










Angel_Eyes غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
Angel_Eyes is on a distinguished road

 

 

افتراضي


ههههههههههه
حلو الاقتراح و ياليت نشوف براعة الشباب بعد في الطبخ بس أدما لا تنسى لازم الحلى مع القهوة في العصر
أوكي...
بالتوفييييق لاول شيف....
ومييين ما كنت يكفي اصابيعها هيّة اللي حتسوّي الاكل...
هذا لوحده حلا لحاله....كل البنات عندهم حلا في يدينهم....هههههههههههههههههههه



 

 

 

 

 

 

 


التوقيع





كل الشكر و التقدير
للأخ

أوَراق منثوَرة


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2006, 01:27 PM   رقم المشاركة : 6 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو
ادمــ ۩ adma ۩ ــا
!°]¦[مؤسس موقع ادما]¦[°!
ثامر أحمد
 
الصورة الرمزية ادمــ ۩ adma ۩ ــا
 

 

إحصائية العضو









ادمــ ۩ adma ۩ ــا غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى ادمــ ۩ adma ۩ ــا إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى ادمــ ۩ adma ۩ ــا

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 367
ادمــ ۩ adma ۩ ــا is just really niceادمــ ۩ adma ۩ ــا is just really niceادمــ ۩ adma ۩ ــا is just really niceادمــ ۩ adma ۩ ــا is just really nice

 

 

Thumbs up


[size=4]•°•.رحبووو.فينى.انا.جيت.لأحلى.ناس.فى.أحلى.مطبخ.•°•

<<<========<<< ادما مبسوط للتشجيع

اذا تمت الموافقة من الجميع راح نبداء من يوم الجمعه وانا في المرة الاولى راح اختار الضيف بعد كذا الشيف اللي يكمل اسبوع هو اللي راح يختار اللي بعده بنفس طريقة كرسي الاعتراف

وكذا صار عندنا كرسيين في المنتدى كرسي خاص وكرسي عام لابراز فنون الطبخ ههههههه

لاكن اللي شاغل بالي فعلياً ان وحدة من بنات ادما تجيب لنا تسمم الله يخليكم يابنات اتعلمو ا في بيوتكم بعدين تعالوا

•~~•ياربييييييييييييييييييييييييييييييه •~~•
اما الشباب بقيادت الشيف ادمــ ۩ adma ۩ ــا صدقوني راح يبدعوا بجميع انواع الطبخ المطبخ العربي , المطبخ الايطالي , المطبخ اليوناني , المطبخ الغربي , أشهى المأكولات ,والوجبات سريعة
والحلى

ياشباب راح ارسلكم على الايملات طريقة الرجل في تعليم بنات جيل الشغالات الطبخ
[/size]



 

 

 

 

 

 

 


التوقيع

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]






لـ الـتـواصـل للضرورة وليس طلب التعارف : [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2006, 06:12 PM   رقم المشاركة : 7 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو

إحصائية العضو