العاب ادما العاب فلاش لعبات ادما ادما لعبه قصتي لعبتي لعبات منثوره h]lh hguhf h]lh العاب ادما ألعاب أدما شات , دردشة , دردشه , شات كتابي , شات صوتي , شات ادما , دردشة ادما , دردشه ادما الكتابية , شات كتابى ,  شات خليجي ,  شات سعودي , دردشة سعودية دليل دردشات ادما شركة بترول أبو ظبي الوطنية ادما دليل شات قلبي دردشة الود فيديو ادما مقاطع فيديو ادما ادما العاب شبكة موقع ادما ألعاب بنات أدما دليل ادما شات قلوب دردشة العين شات بنات شات لميس دردشة خليجية دردشة عربية Adma1.com منتدى عربي دردشة الشلة جديد طرب ادما دردشة رعودي مملكة حواء ادما حواء بنات ادما
التسجيل في ادما البحث في منتدى ادما لوحة تحكم العضو في منتديات أدما رئيسية منتديات ادما
ترجمة ادما ترجمة موقع ادما ترجمة ادما ترجمة مواقع ترجمة نصوص ترجمة كلمات قاموس فوري شبكة ادما

يوتيب يوتيوب يوتوب ادما افلام ومسلسلات Adma1.Com Movies YouTube Video منتديات ادما - العاب ادما - يوتيوب ادما


العودة   منتديات ادما > .•:*¨`*:•. ][ لكِ سيدتي عالم حواء نواعم ادما ][.•:*¨`*:•. > المطبخ العالمي - أطباق و مأكولات ادما > نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم

نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم نصائح مطبخيه واكلات صحية للرجيم , وصفات للتخسيس , منوعات جريم , ريجيم الريجيم الرشاقة صحة , رجيم حمية و رشاقة ريجيم تمارين رياضية عناية كاملة بالجسم و برامج عذائية :: ظام غذائى للتخسيس , نظام غذائى ونصائح ومعلومات للصحه العامه وجمالك ووزنك و وأنظمة انقاص الوزن طرق انقاص الوزن تخفيف الوزن رجيم نصائح للمطبخ

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 18-01-2006, 07:49 PM   رقم المشاركة : 1 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو

إحصائية العضو










رهاف غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
رهاف is on a distinguished road

 

 

افتراضي نصـــــــــائح مطبخيه


بعض النصاااائح المطبخيه التي قد تفيدكم في اوقااااتكم المطبخيه ...خخخخخخ

****
• عندما تقطعين الباذنجان استثنى القطع التي تحتوي الكثير من البذور لأنها تكون أجزاء مرة من الباذنجان وبعد تقشيره انقعيه في طاسة كبيرة مملوءة بالماء المملّح لكي لا يسود الباذنجان .

• لمنع الباذنجان من امتصاص الكثير من الزيت أثناء قليه، لابد من تجفيفه من الماء المملّح في الفرن على حرارة منخفضة لنصف ساعة.

• لتخفيض حدة الثوم في الطعام،يمكن إضافة قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج للطعام الذي يوجد به ثوم.

• لسهولة إزالة قشور الثوم يقصف كل الفصّ بالسكين الثقيل وحينئذ سينفصل القشر عن فص الثوم تماما .

• الخسّ والبقدنوس والنعناع يمكن أن يعيشا أطول في ثلاجتك، بعد الغسيل إذا التزمت تجفيفهما ثم لفهما في ورق المطبخ.

• قومي بتقطيع الخس بأيديك. هذه الطريقة أسهل،وتستغرق وقت أقل وبالطبع، أدوات أقل. وهي أيضا، تجعل الخسّ يبدو ألطف وأكثر جاذبية عندما يقدم .

• لمضاعفة كمية العصير المعصور من الليمون ضعيه أولا في الماء الحار لخمس عشرة دقيقة

***


تقبلو تحيااااتي ...

على فكره الموضوع منقوووووول...



 

 

 

 

 

 

 


التوقيع

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 19-01-2006, 03:25 AM   رقم المشاركة : 2 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو
*لولي*
]¦[المراقبة العامة]¦[
 
الصورة الرمزية *لولي*
 

 

إحصائية العضو









*لولي* غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 30
*لولي* is on a distinguished road

 

 

افتراضي


رهــــاف ..

والله نصائح كويسه تنفع اذا فكرت أدخل المطبخ خخخخخخخخ ..

الله يعطيكي العافيه ياقلبي ..

*لولي*



 

 

 

 

 

 

 


التوقيع

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 20-01-2006, 07:42 PM   رقم المشاركة : 3 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو

إحصائية العضو










رهاف غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
رهاف is on a distinguished road

 

 

افتراضي


لـــولـــي...

ان شاء الله تدخلي المطبخ وتبدعي فيه..

انا اعرف لمسااااتك الفنيه ما تخيب..

شكرا على حضورك..

تحياااااتي لكِ..



 

 

 

 

 

 

 


التوقيع

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 21-01-2006, 03:53 AM   رقم المشاركة : 4 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية الزعيم
 

 

إحصائية العضو









الزعيم غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
الزعيم is on a distinguished road

 

 

افتراضي


يعطيكي الف عافية رهاف

على النصائح

تحياتي



 

 

 

 

 

 

 


التوقيع

منتديات أدمــــــــا إبداع في سمــــــــاء التميــــــز




ADMA SECURITY


سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

 

   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 04-07-2006, 04:34 AM   رقم المشاركة : 5 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو

إحصائية العضو










مـــــوني غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
مـــــوني is on a distinguished road

 

 

Lightbulb نصايح بسيطه للطبخ...


[align=center]نصائح بسيطه من الجيد العلم بها و اتباعها :

1- لا يجب ضغط المحاشي أثناء حشوها حتى لا تتكسر .

2-إذا إحترق الطعام داخل القدر . ضعي القدر في صينيه فيها ماء ثم ضعي
داخله قطعة من الخبز لتساعد على إمتصاص رائحة الاحتراق.

3-إنخلي الطحين دائما قبل إستعماله .

4-إذا أردت إستعمال الخميرة لعجن الحلويات فأخلطيها مع بودرة السكر دون ماء .

5-يجب أن يكون الفرن حاميا عند خبز الكيك ولا تفتحي باب الفرن أثناء الخــبز
6- عندما تقطعي الخضروات لاتستخدمي نفس السكين التي قطعتي بها اللحم ..

7- ضعي الملح على الطبخه آخــر شيء .. لأن وضع الملح سيستهلك كمية غاز أكبر .

8- عند قلي المأكولات المفروزه (التي تحتفظ بالفريزر) لاتقليها بعد خروجها من الفريزر مباشره بل إمنحيها بعض الوقت ليذوب الثلج .. ودائما ضعي بجانبك غطاء .. لأنه حتى إذا تصاعدت النيران من المقلايه تغطيها بالغطاء وتمنعي حدوث الحريـق ..

8- إحتفظي دائما بطفاية الحرائق بالمطبخ .. لأنه أكثر الأماكن المعرضه للحرائـق ..



وووبـــــــــــــــس ..
[/align]



 

 

 

 

 

 

 


   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 04-07-2006, 12:23 PM   رقم المشاركة : 6 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو
نووده
ادما مُـبدع
 
الصورة الرمزية نووده
 

 

إحصائية العضو









نووده غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
نووده is on a distinguished road

 

 

افتراضي




يسلموا موني على النصائح الحلوة و المفيده



 

 

 

 

 

 

 


   

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 04-07-2006, 05:56 PM   رقم المشاركة : 7 (رابط مباشر للمشاركة)
معلومات العضو

إحصائية العضو










مـــــوني غير متواجد حالياً

المستوى: []

الحياة /


النشاط
/

المؤشر
%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
مـــــوني is on a distinguished road

 

 

افتراضي


أهم شي إنك أستفتدي..
شكرا مرورك العطر ..
وما انحرم الطله الحلوه ..